Bị trĩ nên ăn gì

Bị trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua

Do bệnh trĩ gây mất máu mạn tính nên người bệnh dễ bị thiếu máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân trĩ cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng hết sức quan trọng. Bị trĩ nên ăn gì? Cùng chuyên mục điều trị tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Bị trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe

1. Uống nhiều nước

Trước tiên, người bệnh trĩ cần uống nhiều nước trong mọi trường hợp (nước giải khát, bữa ăn có nhiều canh) vì nước khá đắc lợi trong việc làm mềm phân.

– Nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày, uống nhiều nước trái cây, nước rau quả, súp rau…

– Bệnh nhân có thể uống nước lạnh vào mỗi sáng để kích thích đi tiêu.

Bị trĩ nên ăn gì
Bị trĩ nên ăn gì vào mỗi sáng để kích thích đi tiêu

– Nước trái cây cũng giúp ích cho người bị bệnh trĩ. Nên uống ít nhất một ly nước trái cây mỗi ngày

– Bên cạnh đó bệnh nhân bị bệnh trĩ nên ăn gì thì các loại thức ăn lỏng rất tốt cho hệ tiêu hóa bạn nên lưu ý.

Khi bạn ăn uống như vậy, chắc chắn phân sẽ lỏng hơn. Bạn thường chỉ khó chịu khi phân quá cứng, quá đặc.

2. Ăn thức ăn có nhiều chất xơ

Bệnh nhân bị bệnh trĩ nên ăn gì? Bệnh nhân nên tăng cường chất xơ trong chế độ ăn vì chất xơ tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, làm phân dễ bở ra nên dễ dàng khi di chuyển.

Ăn gì để chữa bệnh trĩ thì các loại rau quả, ngũ cốc là ứng cử viên số một cung cấp chất xơ như đậu phụ, ngũ cốc xay, cà rốt, chuối măng, quả mơ, súp lơ, cam, quýt, dâu tây không thể thiếu trong danh sách bị trĩ nên ăn gì.

3. Sử dụng thực phẩm nhuận tràng

Một số loại rau nhuận tràng tốt như rau lang, rau mồng tơi, rau đay, rau diếp cá, rau dền nên dùng nấu canh ăn thường xuyên rất tốt cho người bệnh trĩ.

Bệnh nhân bị trĩ nên ăn gì tốt cho nhuận tràng không thể thiếu một số thực phẩm dưới đây:

– Chuối cũng là loại quả có giá trị nhuận tràng tốt, sau mỗi bữa ăn nên dùng một quả chuối, hoặc ăn ít dưa hấu.

– Khoai lang cũng là một loại thực phẩm nhuận tràng tốt cho người bị bệnh trĩ.

– Măng: có nhiều vitamin, tác dụng nhuận tràng.

– Mật ong: cũng có tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ nên sử dụng.

Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón. Magie còn là một khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể. Một số thức phẩm giàu magie: cá bơn, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt. Những thực phẩm này bạn không nên bỏ qua trong danh sách bị trĩ nên ăn gì.

Bị trĩ nên ăn gì
Magie là một chất có tác dụng nhuận tràng, giúp hạn chế chứng táo bón

4. Ăn thức ăn nhiều chất sắt

Người bệnh trĩ dễ bị thiếu máu do đại tiện ra máu, vì vậy nên chế độ ăn cho bệnh nhân bị trĩ nên ăn gì cần chú ý: Bệnh trĩ cần bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất sắt như: gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, rau bó xôi, bông cải xanh nấu chín, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen (nấm mèo đen), vừng (mè đen).

– Ruột già của lợn, dê: có tác dụng cầm máu, chống đau, tiêu hóa tốt.

– Thịt rùa bổ mau giúp những người bị trĩ đại tiện ra máu nhiều

– Quả óc chó: có tác dụng nhuận tràng, giảm búi trĩ thòi ra ngoài, và hiện tượng đại tiện ra máu.

5. Các loại dầu tốt cho bệnh trĩ

Dùng dầu ô liu, dầu lanh và giấm táo trong món rau trộn. Thay thế dầu ăn thông thường bằng dầu oliu và dầu lanh. Vào cuối mỗi bữa ăn nên uống bổ sung dầu cá, đây là một trong những loại dầu quan trọng nhất cần dùng thường xuyên.

6. Một số loại thực phẩm tốt cho bệnh trĩ

Bạn còn thắc mắc bị trĩ nên ăn gì thì: Các loại rau quả đậu bắp, mướp hương, bí đỏ, cà chua, cà tím, súp lơ xanh, củ sen, bắp, bơ, thanh long, bưởi, táo tây, dâu tây, kiwi, hồng, hải sâm, sung, rau mùi, rau má giàu dinh dưỡng cũng rất có lợi cho người bị bệnh trĩ.

Gừng, tỏi, củ hành giúp phân hủy fibri, hạn chế thương tổn ở mô, nội tạng và động mạch. Tuy nhiên, cần chú ý là dư thừa chất này có thể gây nên viêm ở động và tĩnh mạch, nhất là khu vực hậu môn.

Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bạn đẩy lùi và hạn chế những triệu chứng của bệnh trĩ.

Qua bài viết này bạn đã trả lời được câu hỏi bị trĩ nên ăn gì rồi phải không nào. Hi vọng những thông tin hữu ích trên giúp bạn điều trị bệnh trĩ hiệu quả, tránh tái phát. Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *