Người bị bệnh trĩ nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh tránh tái phát

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhất? Một chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho người bị bệnh trĩ ảnh hưởng trực tiếp đến đường tiêu hóa, giúp bạn đẩy lùi được những nguyên nhân gây ra bệnh trĩ. Vậy bệnh trĩ nên ăn gì chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Bị bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe

1. Sữa chua

Ai cũng biết rằng, sữa chua cung cấp thêm các chế phẩm sinh học, men vi sinh rất có lợi cho hệ tiêu hóa, các lợi khuẩn trong sữa chua giúp bộ máy tiêu hóa hoạt động tốt hơn, làm tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Những người bị bệnh trĩ nên ăn sữa chua hàng ngày để ngăn ngừa táo bón và phòng tránh bệnh trĩ phát triển nặng hơn.

bị bệnh trĩ nên ăn gì
Bị bệnh trĩ nên ăn gì ngăn ngừa táo bón và phòng ngừa bệnh hiệu quả

Xem thêm:

2. Trái cây và rau quả

Bạn thắc mắc bị bệnh trĩ nên ăn gì hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả? Chất xơ có nhiều trong táo, lê, dâu, bơ, atiso, đậu Hà Lan, bông cải xanh, rau lá xanh sẫm. Ngoài ra những thực phẩm giúp nhuận tràng như rau mồng tơi, rau đay, khoai lang giúp tăng cường hệ miễn dịch và các chất lỏng, giúp làm giảm bớt tình trạng táo bón, đồng thời làm giảm áp lực và đau đớn khi đi đại tiện, cũng giúp loại bỏ táo bón và phòng ngừa bệnh trĩ nặng hơn.

3. Nước trái cây

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì nhiều? Nên các loại quả mọng nước: Cherry, dâu tây, việt quất, táo, chuối, dứa, dưa hấu. nước giúp giảm đau và sưng búi trĩ. Tăng cường độ bền của thành tĩnh mạch, giúp săn chắc vùng da xung quanh nó.

4. Ngũ cốc

Thực đơn của người bị bệnh trĩ không thể thiếu ngũ cốc. Bởi vì ngũ cốc có chứa tất cả các phần dinh dưỡng của hạt, nó cung cấp nhiều chất xơ, protein và các vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế, chẳng hạn như bột mì trắng. Hầu hết mọi người không đáp ứng nhu cầu chất xơ hàng ngày của họ, nằm giữa 20 và 35 g chất xơ mỗi ngày. Ăn 1/4 bát rau dền hoặc 1 ít lúa mạch nghiền vụn cung cấp 6 g chất xơ.

Các loại thực phẩm giàu chất xơ ngũ cốc nguyên hạt bao gồm bột yến mạch, 100% bánh mì và ngũ cốc nguyên hạt lạnh, gạo hạt dài, lúa hoang và bỏng ngô.

5. Chất lỏng

Người bị bệnh trĩ nên ăn gì nhiều tốt cho sức khỏe tốt nhất? Câu trả lời là đây: Chất lỏng có trong nước uống và các loại sữa, nước tinh khiết, trà thảo dược, nước dùng của món ăn.  Các bạn nên lưu ý là các loại nước ép trái cây và rau quả sẽ chứa ít chất xơ hơn so với lúc chưa chế biến.

Không nên uống hoặc hạn chế caffein, đồ uống có cồn và chứa hàm lượng đường cao, có thể cung cấp hydrat hóa ít hơn, và trong một số trường hợp, góp phần vào việc tăng cân. Đây là những loại thực phẩm không tốt cho người bị bệnh trĩ.

Bị bệnh trĩ nên ăn gì
Các loại nước ép trái cây và rau quả sẽ chứa ít chất xơ tốt cho người bệnh trĩ

6. Thực phẩm chứa nhiều chất sắt

Các loại thực phẩm chứa nhiều sắt như; gan gà, cua hấp, mơ khô, mận khô, rong biển, khoai tây nướng, hạt điều, hạnh nhân, hạt hướng dương, cá ngừ, hạt hồ trắn, dưa đỏ, hành tây bổ sung dưỡng chất rất cần thiết cho bệnh nhân trĩ, nó giúp cơ thể có nhiều máu hơn hoặc giúp dự trữ sắt, phòng cho các trường hợp trĩ chảy máu nhiều và dẫn đến mất máu.

7. Dầu

Trong mỗi bữa ăn, người bị bệnh trĩ nên ăn các món ăn có chứa dầu oliu, dầu hạt lanh, giấm táo trong món salad. Ngoài ra, bạn có thể ăn viên nang dầu cá sau mỗi bữa ăn, rất tốt cho cơ thể.

Qua bài viết trên đã giải đáp thắc mắc phần nào bị bệnh trĩ nên ăn gì phải không nào? Bạn hãy bổ sung những thực phẩm này hàng ngày, những thực phẩm này giúp hỗ trợ điều trị bệnh trĩ hiệu quả, giúp người bệnh nhanh khỏi chống tái phát.

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *